Berikut 30 Soal PJOK untuk Kelas 4, Trik agar Paling Hebat dalam Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas IV SD
Soal PTS PJOK (Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan) kelas 4 SD/MI semester 1 Kurikulum Merdeka tahun 2025 beserta jawaban lengkapnya bisa dijadikan sebagai bahan latihan di rumah menjelang pelaksanaan Sumatif Tengah Semester (STS). Dengan mengerjakan soal ini, siswa akan lebih memahami jenis soal yang kemungkinan muncul saat STS atau UTS semester 1. Penilaian Tengah Semester (PTS), Sumatif Tengah Semester (STS), atau Ujian Tengah Semester (UTS) adalah kegiatan untuk mengevaluasi kinerja dan hasil belajar siswa dalam satu semester.
Hasilnya digunakan untuk mengevaluasi pencapaian, pemahaman konsep, serta mendorong siswa mencapai kompetensi yang diinginkan. Contoh soal PTS PJOK kelas 4 semester 1 Kurikulum Merdeka meliputi dua bab, yaitu Bab 1 “Ayo, Bergerak!” dan Bab 2 “Ayo, Bermain!”, yang dikumpulkan dari buku PJOK terbitan Kemdikbudristek. Sebelum melihat jawaban, siswa dianjurkan menjawab semua soal terlebih dahulu.
Sekarang pelajari contoh-contoh soal PTS PJOK kelas 4 semester 1 Kurikulum Merdeka.
1. Perhatikan pernyataan berikut:
(1) Berjalan zig-zag
(2) Melompat rintangan tongkat
(3) Mengirim bola ke arah gawang
(4) Berguling di matras
Pernyataan yang menggambarkan gabungan gerakan berpindah dan penggunaan alat adalah ….
A. (1) dan (2)
B. (2) dan (3)
C. (3) dan (4)
D. (1) dan (3)
Jawaban: B. (2) dan (3)
2.Dalam kegiatan bergerak di dalam air, tindakan yang benar untuk memastikan keselamatan adalah ….
A. Melompat ke kolam tanpa melakukan pemanasan terlebih dahulu
B. Tidak perlu mengukur kedalaman kolam
C. Konsumsi makanan dalam jumlah banyak sebelum berenang
D. Menggunakan alat pelampung dan melakukan pemanasan setelah berenang
Jawaban: D. Memakai pelampung dan melakukan pendinginan setelah berenang
3.Aktivitas berjalan, melompat, dan lari termasuk dalam kategori gerakan ….
A. tanpa berpindah tempat
B. berpindah tempat
C. menggunakan benda
D. di air
Jawaban: B. berpindah tempat
4.Saat melakukan kegiatan melompati rintangan, konsep gerak yang paling utama yang diajarkan adalah ….
A. kesadaran ruang
B. kesadaran upaya
C. kesadaran hubungan
D. kesadaran sosial
Jawaban: A. kesadaran ruang
5.Saat melompat melewati tiang, hal yang perlu dilakukan setelah menyentuh tanah adalah….
A. Berjalan santai
B. Menjaga keseimbangan
C. Segera berlari kencang
D. Mengangkat tangan
Jawaban: B. Menjaga keseimbangan
6.Dalam permainan gerak cermin, jika siswa A mengangkat tangan kanan dan siswa B meniru dengan tangan kiri, konsep gerak yang dipahami adalah ….
A. Hubungan dengan sesama manusia
B. Hubungan dengan benda
C. Kesadaran jalur
D. Kesadaran waktu
Jawaban: A. Keterhubungan dengan sesama manusia
7.Seorang siswa diminta untuk menggabungkan gerakan berjalan, lari, melompat, dan melempar bola. Bagaimana keterampilan yang sedang dikembangkan?
A. Kekuatan otot saja
B. Keseimbangan statis
C. Koordinasi berbagai gerakan dasar
D. Hanya kecepatan
Jawaban: C. Pengaturan berbagai gerakan dasar
8.Gerakan “berlari di tempat” dilanjutkan dengan “berlari cepat” meningkatkan kemampuan ….
A. tahan otot
B. reaksi
C. fleksibilitas
D. keseimbangan
Jawaban: B. reaksi
9.Jika kamu bergerak di suatu lokasi dengan gerakan yang meliuk dan membengkok, konsep gerak yang kamu gunakan adalah ….
A. kesadaran ruang
B. kesadaran hubungan
C. kesadaran upaya
D. kesadaran tubuh
Jawaban: D. kesadaran tubuh
10.Gerakan menggerakkan tangan dan kaki tanpa berpindah tempat meningkatkan ….
A. Kesadaran arah
B. Kesadaran ruang diri
C. Kesadaran jalur
D. Kesadaran waktu
Jawaban: B. Kesadaran ruang pribadi
11Permainan yang bertujuan untuk menyerang wilayah lawan dan mencetak gol dikenal sebagai ….
A. Permainan lapangan
B. Permainan invasi
C. Permainan target
D. Permainan net
Jawaban: B. Permainan invasi
12Contoh permainan jaringan sederhana adalah ….
A. Gobak sodor
B. Boling
C. Kasti
D. Bulu tangkis ceria
Jawaban: D. Bulu tangkis ceria
13.Sikap yang mencerminkan kejujuran dalam bermain adalah ….
A. Menghormati wasit
B. Curang agar menang
C. Mengejek teman
D. Tidak bersedia bekerja sama
Jawaban: A. Menghormati wasit
14.Permainan kolaboratif berbeda dari permainan lain karena ….
A. Hanya mengejar kemenangan
B. Semua dilakukan sendiri
C. Tidak perlu aturan
D. Menempatkan kerja sama tim sebagai prioritas utama
Jawaban: D. Menekankan kolaborasi tim
15. Dalam permainan net seperti bulu tangkis ceria, strategi agar tim unggul adalah ….
A. Tidak memandang posisi sahabat
B. Mengatur giliran untuk memukul bola voli
C. Selalu berlari cepat
D. Menghantam bola dengan kuat secara sembarangan
Jawaban: B. Mengatur giliran untuk memukul bola voli
16.Permainan “Pukul, Lari, dan Kembali (Pulali)” termasuk dalam kategori permainan …
A. Invasi
B. Net
C. Target
D. Lapangan
Jawaban: D. Lapangan
17.Dalam permainan “Membawa Kentang Panas”, aturan yang paling utama yang harus diperhatikan adalah ….
A. kentang panas hanya boleh dipegang dengan tangan
B. kentang panas boleh disentuh namun tidak boleh jatuh
C. kentang yang sedang panas tidak diperbolehkan disentuh dengan tangan
D. Setiap anggota kelompok diperbolehkan membawa kentang panggang masing-masing
Jawaban: B. kentang yang panas bisa disentuh, namun tidak boleh jatuh
18.Dalam “Permainan Cacing Bergerak”, kelompok yang berhasil perlu memiliki keterampilan utama, yaitu ….
A. kecepatan berlari
B. kekuatan individu
C. kerja sama antar tim dan komunikasi
D. melompat tinggi
Jawaban: C. kolaborasi dan komunikasi
19. Mengapa komunikasi lisan dan tidak lisan sangat penting dalam permainan kolaboratif?
A. Untuk mengetahui siapa yang akan menjadi pemenang.
B. Supaya setiap pemain dapat bekerja secara mandiri.
C. Untuk mengekspresikan diri dan menciptakan kerja sama tim yang efisien.
D. Untuk menginformasikan kelemahan tim kepada lawan.
Jawaban: C. Agar dapat mengekspresikan diri dan menciptakan kerja sama tim yang baik.
20.Dalam permainan kolaboratif, para pemain bekerja sama guna mencapai …
A. tujuan individu
B. tujuan bersama
C. kemenangan kelompok lain
D. rekor pribadi
Jawaban: B. tujuan bersama
21.Berdasarkan konsep kesadaran ruang, “arah” pergerakan tubuh dapat mencakup ….
JawabanMuka, belakang, samping kanan, dan samping kiri
22.Jika ingin melempar bola sehingga teman mudah menangkapnya, hal yang perlu diperhatikan adalah ….
JawabanKekuatan dan arah lemparan yang kuat
23. Gerakan berjalan, lari, dan melompat termasuk dalam kategori ….
Jawaban: Gerak berpindah tempat
24.Saat bermain kasti, cara untuk membuat bola sulit dipegang oleh lawan adalah ….
JawabanMengumpan bola secara bergantian
25.Dalam permainan serangan, agar tim dapat menyerang secara efektif diperlukan adanya ….
Jawaban: kerjasama dan strategi
26.Permainan tujuan berfungsi untuk …
Jawaban: mengenai sasaran tertentu
27.Jelaskan arti dari gerak berpindah tempat dan berikan dua contoh pergerakan yang kamu lihat di sekitar sekolah!
JawabanGerakan perpindahan tempat merujuk pada aktivitas yang dilakukan untuk berpindah dari satu lokasi ke lokasi lain. Contohnya adalah berjalan dari ruang kelas menuju kantin dan lari mengelilingi lapangan.
28. Mengapa penting melakukan pemanasan sebelum beraktivitas di dalam air?
JawabanKegunaan pemanasan sebelum melakukan aktivitas di air adalah untuk mempersiapkan otot dan tubuh menghadapi suhu air yang rendah serta menghindari cedera.
29.Sebutkan 3 keuntungan bermain permainan kolaboratif di sekolah!
JawabanTiga keuntungan dari permainan kolaboratif adalah:
- Meningkatkan keterampilan bekerja sama dalam tim.
- Meningkatkan komunikasi yang efisien antar anggota tim.
- Mengembangkan sikap saling menghormati dan memiliki rasa tanggung jawab.
30.Jika kamu menjadi kapten tim dalam permainan bola tangan yang sederhana, strategi apa yang akan kamu gunakan agar timmu mampu memenangkan pertandingan?
JawabanSebagai pemimpin tim, saya akan menerapkan strategi berikut:
- Menentukan tugas masing-masing anggota tim (serangan dan pertahanan).
- Menciptakan komunikasi yang jelas sehingga setiap pemain memahami posisi dan tanggung jawabnya.
- Mengatur strategi permainan dan gerakan pemain agar mampu melewati pertahanan lawan dan menciptakan gol.
***